25 agosto, 2013

Medo

Só tenho medo de ter medo.
O medo é impeditivo.
Constrói muros à nossa volta.
Torna-nos mais fracos - menos fortes.
Não tenho medo de falhar, tenho medo de não ter coragem de arriscar. Todos os dias são dias de ultrapassar o medo que existe dentro de nós.
Um a um.
Medo a medo.
Tenham medo de ter medo.

Hoje só me lembro desta. Se calhar às vezes devia ter mais medo...e menos coragem. Hoje é esse dia.
xoxo

Habemus casinha

Finalmente um lugar que espero vir a chamar de lar! Estou tão entusiasmada. Foi mesmo como queria: entrei e senti, é isto. Não era o que tinha sonhado (a vista) mas o espaço em si conquistou-me. Senti uma boa vibração, uma energia muito boa quando entrei e pensei, é isto!
Vi uns quantos flops antes...comecei a pensar que ía ser um dia longo e com algumas expectativas goradas, e quando fui ver este nem sequer pensei que ía gostar.
Tem um terraço no topo, onde se pode fazer barbecue, festas ou simplesmente bronzear. Um ginásio super bem equipado, jacúzi e sauna. Garagem, arrecadação e ainda, parque para as visitas e uma ainda melhor: há dois apartamentos para recebermos visitas que queiram pernoitar (mediante pagamento, mas compensa!).
Passei a tarde a ver artigos de decoração, a tirar fotografias e a imaginar já como quero o espaço.
A coisa começa a compor-se :)
xoxo
 
 

23 agosto, 2013

O teu namorado de 16 anos não é nervoso, é uma besta

Recomendo vivamente a leitura deste artigo, em favor de futuras vitimas de namorados/ maridos abusadores:
 
"Enviar-te 35 mensagens durante o dia a dizer que te ama e a perguntar onde estás não é uma prova de amor. É uma prova de que ele é um controlador e que, se tu deixas que ele o faça e não pões um travão a tempo, a coisa só vai ter tendência para piorar ainda mais.
Fazer-te perguntas sobre dinheiro não é indício de estar atento aos tempos difíceis em que vivemos, e reflexo de uma educação de poupança. Falar muitas vezes disso indica, isso sim, que um dia ele vai querer controlar o teu dinheiro. Aliás, se dependesse dele, era ele que geria já a tua mesada. Quanto gastas. Quando gastas. Em que gastas. Quando deres por ti, estarás a pedir-lhe autorização para comprar coisas para ti.
Pedir a password do teu e-mail ou da tua conta de Facebook não é sinal de que vocês nada têm a esconder um do outro. Não é sinal de que, entre vocês, tudo é um livro aberto. Mesmo que ele insista em dar-te a password dele. Isso é um sinal de desconfiança permanente. E um passo grande para o fim da tua privacidade. Sabes o que é privacidade,
certo? É uma zona tua, onde mais ninguém entra. A não ser que tu queiras.
Os comentários sobre a roupa que usas
ou o novo corte de cabelo não revelam um ciuminho saudável. Revelam que é ciumento. Ponto. Pouco lhe importa se tu gostas daquele top, daqueles calções ou daquelas calças apertadas. Entre os argumentos usados, talvez ele diga que já não precisas de te vestir assim, porque isso atrai a atenção de outros rapazes e tu já tens namorado. Se não fores capaz de lhe dizer, na altura, que te vestes assim porque te apetece, não para lhe agradar, pensa que este é o mesmo princípio que leva muitas sociedades a obrigar as mulheres a usar burka... Não é exagero. Controlar o que tu vestes é exatamente a mesma coisa.
Perguntar-te a toda a hora quem é que te telefonou ou ver o teu telemóvel, à procura das chamadas feitas e atendidas e das mensagens enviadas e recebidas não é um reflexo de pequeno ciúme. É um sinal de grande insegurança. Faças tu o que fizeres, dês tu as provas de amor que deres (na tua idade, o amor ainda tem muito para rolar, mas tu perceberás isso com o tempo), ele sentirá sempre que é pouco. E vai querer mais, e mais. E tu terás cada vez menos e menos.
Apertar-te o braço com mais força num dia em que se chatearam e lhe passou qualquer coisa má pela cabeça não é um caso isolado e uma coisa que devas minimizar porque ele estava nervoso. Aconteceu daquela vez e é muito, muito, muito provável que volte a acontecer. Um dia ele estará mais nervoso. E a marca no teu braço será maior. E mesmo que ele «nunca tenha encostado um dedo» em ti, a violência psicológica pode ser tão ou mais grave do que a física.
Gostar de ti mas não gostar de estar com os teus amigos não é amor. É controlo. E é errado. O isolamento social é terrível. Continuar a telefonar-te insistentemente depois de tu teres dito que queres acabar a relação, ou encher-te o telemóvel com mensagens a pregar o amor eterno, não significa que ele esteja a sofrer muito. Significa, sim, uma frustração em lidar com a rejeição. E se pensares em voltar para ele, pensa que da próxima vez que isso acontecer ele vai telefonar-te mais vezes. E enviar-te mais mensagens.
Guardares estas coisas para ti não é um sintoma da tua timidez. Não quer dizer que sejas reservada. É uma estratégia de defesa tua. E um pouco de vergonha, à mistura, não é? E que tal partilhares isso? Ficarias espantada com a quantidade de amigas tuas que passam por situações semelhantes.
Talvez a sua filha não leia isto. Mas que tal mostrar-lhe a revista, para ela pensar um pouco?"
 
 

22 agosto, 2013

5 segundos de parvoíce?

Li uma notícia que dizia "O Rodrigo Santoro faz 38 anos, quer deixar uma mensagem?"
Quero: CASA COMIGO!!!
 
Ahaahahah

Como ficar com um ar saudável em 10 minutos?

Depois de vários pedidos aqui fica o meu ritual de beleza (digo eu...) matinal, que garanto demora menos de 10 minutos. Não gosto de perder muito tempo a maquilhar-me de manhã, mas gosto de sair de casa sempre *impecável e sem olheiras :)
Pequenos truques podem fazer toda a diferença. Mas vamos por partes. Primeiro vamos ao que é considerado é indispensável. Um bom creme hidratante e com factor de protecção solar, mais anti-rugas. Limpar a pele TODOS os dias com leite e tónico. Depois disso:
- um anti olheiras, um blush, um pó fixante e uma mascara. Ah! E bons pincéis!

O que eu uso sempre:

Creme:
Estée Lauder




Anti olheiras (concealar):
Mac



Pó fixador:



Blush:
Chanel


Mascara:
Loreal ou Lancôme




O que uso em alguns dias de maior tempo ou inspiração:

Sombras:
Dior


Base:
Estée Lauder

Uso pincéis de Bamboo da marca Ecotools, pois têm uma excelente relação qualidade - preço:



O porquê destas marcas prende-se apenas com a duração. Chegar ao final do dia com o blush e a mascara impecáveis é essencial.

Então primeiro começamos por hidratar bem a pele. Depois coloco o anti olheiras com a ajuda de um pincel. Passo o pó fixante com um pincel redondo e largo de modo a fixar o anti-olheiras e uniformizar a pele. Passo aos olhos, colocando a mascara de uma forma bem generosa e acabo no blush.
O blush pode ser colocado de três formas: a vir desde o osso perto da orelha, apenas na bochecha ou em forma de E (testa, bochecha, final da face). 

Em qualquer dos casos recomendo que antes de passarem o blush, sacudam o pincel ligeiramente contra o pulso para não colocarmos em excesso e pareceremos um Noddy :)



No final, dependendo da disposição coloco um gloss ou um batom mais forte para sobressair. Como escolho?
Seguindo a regra básica: Se usar uma sombra clara, uso um batom num tom rosa forte ou vermelho: se usar uma sombra escura uso um baton rosa claro ou um gloss.
Se estiver num dia mesmo muito mau (daqueles em que nós mulheres acordamos a achar que somos mesmo uma versão moderna do Frankestein) então uso uma base, que espalho com a ajuda de um pincel. E voilà ficamos logo com aquele ar mega saudável!
Talvez os produtos que coloquei não sejam os mais baratos, mas lembrem-se que a qualidade é muito importante e além do mais os produtos duram meses.
Bom dia a todas e lembrem-se, estar sempre impecável, nem que seja para ir ao pão!!!
xoxo

Como manter o equilibrio entre a vida pessoal e a carreira?

Penso que muitos de nós se colocam esta mesma questão muitas vezes: como fazemos para ter uma carreira de sucesso e ao mesmo tempo uma vida pessoal/ familiar?
Este vídeo da Ted Talk penso que vale a pena ser visto.
O equilíbrio entre a vida e o emprego, diz Nigel Marsh, é demasiado importante para ser deixado nas mãos do seu empregador. No TEDxSydney, Marsh apresenta um dia ideal dividido entre tempo com a família, tempo para si e produtividade e oferece um encorajamento estimulante para fazê-lo acontecer.
 
1 - Ninguém vai resolver a questão por nós, temos que ser nós a desenhar a nossa vida, senão alguém o ira fazer por nós
 
2- Todas as empresas Corporate retirarão o máximo de nós, mesmo as "boazinhas", é assim que elas estão programadas a ser. Retirarão o máximo de nós, cabe a nós mesmos estabelecer os limites
 
3- Temos que ter cuidado com a altura que escolhemos mudar: temos que ser realistas, não pode ser feito num dia, mas sim de forma gradual e nas pequenas coisas
 
 
Vale a pena ver:
 
 
 

21 agosto, 2013

# My playlist

JT and Jay Z hell Yeeeee! Always good!
Holy Graal


O que se anda a ler?

Estou a começar este agora. Primeiro porque adoro a Tina Fey e depois porque preciso de começar a ler em inglês e perder o sotaque francês!
Depois dou feedback!
 

Mudar é bom!

Finalmente arranjei um tempinho para me dedicar a dar uma nova cara ao meu blog. Andava há tanto tempo com esta ideia! Finalmente feito! Mais clean e mais trendy como eu.
E que tal, gostaram do meu novo look?

20 agosto, 2013

O amor mata?

Esta é a questão que discutia um destes dias com um amigo: Morre-se de amor?
Aparentemente já ninguém morre de amor. Será que é mesmo assim? Quem nunca ouviu uma daquelas histórias em que a esposa morre e o marido morre dois meses depois? De vez em quando aparece uma destas histórias por aí. 
Reparem bem, eu falo de Amor, aquele amor que resiste ao tempo, às dificuldades da vida. Aquele amor em que amamos a pessoa mesmo quando aparece de pijama, desgrenhada, desarranjada. O amor que não é físico, que é desenvolvido, alimentado, trabalhado. Não falo daquele outro amor, o efémero, o das muitas rápidas promessas e declarações de amor. Aquele em que se acaba uma relação e duas semanas depois já estão "numa relação". Troca-se o disco e pimba, lá estão de novo muito apaixonados. Peço desculpa se ofendo alguém, mas esses nunca me convenceram muito. Quando se ama e a relação termina é necessário um período de luta, de cura interior, perceber o que falhou, o que precisamos melhorar em nós para na próxima relação tentarmos errar menos.
 
Sobre a questão - morre-se de amor? - eu penso que não. Apesar de nos muitos dias de dor e durante muito tempo ter acreditado que iria morrer de amor, ou melhor, do desgosto, sabia que iria sobreviver, porque nós somos geneticamente lutadores.
Não acredito que se morra de amor, mas acredito que uma parte de nós (de mim) morre quando se perde um grande amor.
 
 

14 agosto, 2013

Lida hoje

“Mas também sei que vivemos apenas o que nos acontece, não o que sonhámos. Somos resultado das circunstâncias: onde estamos, quando estamos, com quem estamos. E, hoje, temos demasiadas circunstâncias para que tudo se torne simples ou evidente por si mesmo. Muitas vezes podemos escolher e a escolha é-nos quase sempre fatal. “
Madrugada suja - Miguel Sousa Tavares