18 outubro, 2015

Bolinhos de batata e peixe

Mais uma receita deliciosa para demonstrar que comer bem não tem que ser aborrecido!
Em vez de comerem peixe branco com batata doce, porque não fazer uma espécie de bolinho?

Receita:
- 110g de batata doce cozida (escolhi a laranja, mas pode ser qualquer uma)
- 200g de filestes de pescada cozida
- Mr. Dash tempero
- pimenta moída

Misturar tudo no blender. Fazer dois bolos idênticos.
Levar ao forno por 20 minutos.
Espero que gostem :)
xoxo

 
Uma dica?
Para cozer os filetes de uma forma bem rápida e sáudável uso uma frigideira com água:
 
 
 
 
 

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