10 abril, 2015

Salame

Ontem em mais um momento de terapia (cozinhar é a minha!), resolvi fazer um salame de chocolate.
A receita é simples e rápida. Aqui fica:
Ingredientes
  • 1 Ovo inteiro
  • 50 g Flocos de aveia
  • 20 g Cacau em pó
  • 30 g Proteína chocolate
Juntar todos os ingredientes num recipiente e misturar bem. Eu não precisei de adicionar água, mas se fôr necessário vá adicionando um pouco de água, aos poucos, até formar uma massa consistente.  Embrulhar a massa em papel de alumínio em forma de salame e levar ao congelador cerca de 3h.
Retirar do congelador, deixar aquecer um pouco e o salame saudável está pronto a comer.
Bom apetite! 

 

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