26 março, 2015

Panqueca de banana

Mais uma receita de panquecas (nota-se muito que adoro???). A receita é a de sempre [receita] mas com uma banana esmagada.

Se a banana não estiver madura o suficiente, colocar um minuto no micro-ondas e depois juntar à mistura.

Como pré-treino é simplesmente divinal! Só levou canela.


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